Oyé Oyé bonnes gens !

Le duc vous parle

Derniers ajouts

La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #212 – Anna Mazel

Merci à Anna Mazel, Patreote, pour sa disponibilité après une très très grosse semaine d’entraînement qui l’as vu remporter le Trail Nivolet-Revard dans un chrono comparable à d’autres grandes championnes. Affaire à suivre pour les France de Trail Long ! L’occasion pour vous, chers Patreotes de découvrir quelques moteurs encore inconnus !

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L'emancipation du Vendredi

2025 – Les Défis de Christopher – 2/4

Magnifique épopée de l’ami, Patreote, Christopher Mortier qui repart de la mer pour se diriger vers un sommet des Bauges proche de son habitation. Une belle semaine de course à pied et de vélo ! 2ème des 4 mini défi lancés pour préparer THE BIG THREE mi juin !

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #211 – Paul Cornut-Chauvinc

Merci à Paul Cornut-Chauvinc pour son récit de course lors de sa victoire au MIUT Madera International Ultra Trail ! Ancien kayakiste, le début de la course à pied n’a pas été facile mais la machine semble lancée !

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L'emancipation du Vendredi

2025 – Comparaison Coupure Istria-Chianti

En 2023, une boule sous mon pied gauche (fibre de collagène qui a « mal » poussé) m’a obliger à stopper le 100 Miles of Istria car je me détruisais. En 2025, je termine 10ème de l’Ultra Trail du Chianti mais après la course je me rends compte d’une douleur… Comparons les deux périodes de convalescence pour voir si je serais suffisamment prêt au Lavaredo 2025 !

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #210 – Lucien Mermillon

Merci à Lucien Mermillon, jeune Espoir du Team Rossignol de nous narrer sa rentrée des classes sur la 5ème manche du circuit Skyrunning à la SkyRace des Matheysins. A domicile, le jeune est allé nous chercher un Top 10 mettant dans le rétro par exemple Benjamin Roubiol et bien d’autres…

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L'emancipation du Vendredi

2025 – Les Défis de Christopher – 1/4

Notre Patreote Christopher Mortier se lance dans un défi fou : « The Big Three » : https://www.instagram.com/p/DIg_EK4ocgs/?img_index=1
Nous détaillerons cette folie en podcast mercredi 23 avril dans le n°359 mais place ici à ses préparations à travers 4 « mini » défis mais qui devraient déjà vous émoustiller !
Voici le résumé du 1er où le Duc a eu l’honneur de partager un moment.

Bonne lecture.

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #209 – Jennifer Lemoine

Merci à Jennifer Lemoine, athlète indépendante et coach, de nous présenter son Trail Drôme, véritable lancement de sa saison 2025 où on lui souhaite le meilleur pour les Championnats de France de Trail Long à Val d’Isère les 12 et 13 juillet.

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #208 – Nicolas Martin

Merci au jeune retraité Nicolas Martin, expert chez Brooks pour son ressenti sur son 1er marathon ! Découvrez les impressions d’un sanglier du Trièves AOP lâché dans les rues de Milan !

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L'emancipation du Vendredi

2025 – Résumé Yukon Arctic Race

Remarquable résumé de notre Patreote Guillaume Grima sur sa Yukon Arctic Race de cet hiver ! Battu par l’immense Mathieu Blanchard, est-ce vraiment là le principal ? Bon courage à Guillaume qui, après avoir réussi cette course, ou plutôt survécu, a le droit de s’élancer sur un truc … Encore plus long ! Un dingue.

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #207 – Baptiste Petitjean

Merci à Baptiste Petitjean, équipé par Millet et nourrit par Overstims qui nous livre ses impressions au 73km de Tenerife Bluetrail by UTMB. Nous revenons aussi sur ses débuts, assez rapide, sur format 100K qui l’ont vu faire 9ème à la CCC 2023 et 3ème au fabuleux 90km du Mont-Blanc. Et la suite ?

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La Duc'Ronik du lundi

Duc’Ronik #206 – Les rouages de la Barkley

Nicolas Freret, animateur du podcast « La Bande à D+ » mais surtout journaliste au sein du média très qualitatif « distances+ » nous livre les secrets qui entourent la Barkley, les règles du jeu comme on dit !

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