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J-XXX
Interview
Petit fascicule pour emporter le moins de truc possible. Le Duc est malin et comme il est bon, il partage ses trucs et astuces avec toi !
Photographe ET coureur puisqu’il accueillera dans son Beaufortain d’adoption Jim Walmsley l’année d’après. Finisher de la TDS 2024 après deux échecs et également Youtubeuuuuur : https://www.youtube.com/c/SimonDugu%C3%A9
De Sébastien Diefenbronn
Un manque d’activité physique ou, au contraire, une pratique sportive intensive sont générateurs de charges acide. De même, un stress chronique, une hyperactivité physique ou intellectuelle peuvent également perturber l’équilibre acido-basique.
Au printemps 2021 je fais une vilaine chute et je m’arrache l’aponévrose du muscle de la cuisse (je grossis le trait). Est-ce la fatalité ou est-ce ma faute ?
19 Mars 2021, la France se meurt, pas de compétitions sportives avant le 1er juillet, on se fait chier et on devient encore plus obèse qu’avant. Merci à Alexandre Violle pour nous avoir rédigé cette ode à la compétition.
De Sébastien Diefenbronn
Qu’est-ce que les acides aminés et les BCAA ?
Les protéines sont composées de peptides, eux-mêmes composés d’acides aminés…
Retour sur ce Trail de San Remo qui était franchement une belle découverte. Qui plus est à 4h de route… Une destination qui mérite d’être REdécouverte !
Trail en Italie puisqu’en France il faudra attendre le 1er juillet pour avoir le droit d’organiser des courses… covd was here. Fuck.
0 diplômes de médecine et votre Duc explose 70% des détenteurs de diplôme. Incroyable mais vrai. Clique et instruis toi. Pour les étudiants en médecine, c’est 8€ la lecture, merci.
Je vous livre ma lise de sponsors et surtout la relation que j’entretiens avec chacun. Amusant de constater qu’en 2024, la liste reste la même !
