2022 – Article n°4 : Le Flow

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2025 – Approche Mentale du Lavaredo avec Stéphane Brogniart

Stéphane Brogniart, coach sportif et préparateur mentale, m’aide à cibler 3 caractéristiques importante à valider ou invalider lors de ce Lavaredo Ultra Trail. Cela a été touché du doigt au Chianti Ultra Trail mais reste largement perfectible comme vous l’entendrez et c’est très important en vue de l’UTMB et de ma stratégie 2025 obligatoirement différente des autres années.

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