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Interview
Alban Berson, Team Altra, revient pour nous sur son style de vie atypique et sa superbe performance au Trail du Ventoux le week-end dernier !
Clément Desille, Team Brooks, revient pour nous sur sa deuxième place au 80km du Trail de Vulcain, juste derrière Alexandre Beraud, en local et juste devant votre Duc !
Arthur Joyeux-Bouillon, Team ON-Running, nous raconte sa Transgrancanaria, au sortir d’un hiver sur les skis… Mais pas que !
Le nutritionniste Sébastien Dieffenbronn nous explique comment travailler sa capacité à utiliser ses graisses comme carburant à l’effort.
Nicolas Gerard, coach et athlète au sein de l’Athlétisme Sport Aixois nous raconte sa passion pour les Cross.
Discussion avec le nutritionniste Sébastien Dieffenbronn de mon analyse de sang très poussée (que je fais tous les 2-3 ans)
Nicolas Martin, coach et athlète du Team Brooks nous livre ses impressions sur le prochain Championnat de France, le Trail de la Cité de Pierres, lui qui a déjà participé à l’évènement et qui voue un amour inconsidéré pour les Causses avec d’innombrables participations aux Templiers.
Christophe Nonorgue, coureur Suisse recordman actuel du 24h D+/D- avec plus de 18700 dénivelé monté et redescendu en 24h revient un petit peu sur cet exploit. En chiffre, lui qui les aime tant (professeur de mathématiques sur Neuchatel).
Mathieu Delpeuch, Team Brooks, nous raconte sa préparation aux Championnats de France qui auront lieu au Trail de la Cité de Pierres. Il est le récent vainqueur de la Romagnatoise, course Clermontoise locale qui traduit un bel état de forme !
Ancien des forces spéciales reconverti en coach avec la formation « Strong First », Mathieu Suhr enseigne l’art de la Kettlebell autour d’Aix les Bains, il me donne cours depuis novembre 2022. Voilà pourquoi.
Magali Mellon nous raconte sa victoire sur le Grand Trail du Lac de Serre-Ponçon, a tout juste 25 ans, puis son hiver plus calme, composé de cross, avant de retourner sur des ultras l’été.
Matthieu Simon, récemment intégré au Team Brooks après son podium aux Templiers derrière Jim Walmsley et Sébastien Spehler nous parle de sa saison 2024.
Vincent Viallefont, Team Merell, coureur de course en montagne nous raconte sa victoire au cross des deux savoies.
Vincent Guiliani, qui organise le Trail de Haute Provence depuis bientôt 10 ans revient sur les étapes de la création d’un petit Trail local à une association gérant bientôt 3000 coureurs ! On est à Forcalquier, dans les Alpes de Haute Povence.
Merci à Nicolas Delmi-Deyirmendjian pour sa vision, lui qui manage le Team Provence Endurance.
Johann Baujard nous raconte la PREMIERE réunion de la PTRA, Pro Trail Runner Association.
Merci à David Poletti, gérant de LiveTrail de nous expliquer la mission de chronométreur, que ce soit sur une petite ou une grande course.
Un meneur d’allure nous fait découvrir la boucle, je passe au sommet dans un confort total et normal de début de course e 19’22.
Je réaliserais toutes mes montées entre 19’15 et 19’35 jusqu’au tour n°19.
Je note néanmoins que dans cette montée, particulièrement raide, où nous passons environ 10’ dans un pierrier à 50%, il n’y a pas d’abri et je devine déjà la chaleur de l’après-midi…
Le départ est donné à 6h30 pétante et c’est avec 1km5 de descente que nous allons étirer le peloton. Enfin que JE vais étirer le peloton.
Un peu de gourmandise, mêlée à beaucoup d’envie pour démarrer cette course en trombe ! Egalement seul sur le plat jusqu’au pied de la première côte de 350 mètres de dénivelé.
Plutôt favoris sur la Saintélyon, Théo Detienne nous raconte son abandon. Météo délicate qui n’a pas laissé place à l’improvisation et où la moindre erreur était payée cash.
– Départ à 6h30
– 67 km et 2290 m+
– 3 Ravitaillements, tous accessibles en voiture
