Préparation trail J-XXX

Semaine capitale ici avec une éventuelle reprise de la course à pied sur sentiers type UTMB, la reprise du vélo ce qui pourrait permettre de restaurer toutes les qualités physiques avant d’affronter le monstre !

Semaine charnière, être capable d’en remettre… Sans douleur. La prochain le sera tout autant puisqu’on va s’attaquer au D-

Yanis a subi il y’a deux ans un accident de Rugby qui l’empêche aujourd’hui d’utiliser les releveurs de son pied. Fougueux, il a réussi malgré tout un marathon et finalement veut prouver qu’on peut courir un Trail … Mais tant qu’à faire un Ultra Trail ! Let’s go pour l’UTMB

Semaine capitale pour que le Duc remonte sur son cheval, ou dans sa Ferrari d’ailleurs. Stop au défaitisme, place à l’avenir !

Malheureusement ce n’est pas « La Croisière s’amuse », prépa perturbée et stoppée, une première pour moi si proche de l’événement. Il peut TOUT en ressortir ! Une fraîcheur venu d’on ne sais où qui amène à une performance incroyable, une performance banale, une performance dégueu, un abandon, un DNS.

Entretien avec Patrick Bringer, mon coach depuis Décembre 2015 ! 7ème prépa UTMB à ses côtés, 5 réussites, 1 défaite. On a vécu une infection bactérienne nécessitant 2 mois d’arrêt, une fracture de la rotule 6 mois, les années Covid… Nom de Dieu et dire que j’ai l’impression qu’il y’a

C’est parti pour S-5 ! Une semaine qui va livrer beaucoup d’informations avec la prise de quartier à Tignes, à 2100m d’altitude pour un mois et la fin de guérison avant de charbonner sévère jusqu’au 10 août environ 🙂

Retour de la semaine « S-6 » une semaine très mouvementée mais qui va nous faire revenir à la raison avant de partir un mois à Tignes.