Duc’Ronik #291 – Le Duc Qui Court

Baptiste Derouin, Patreote depuis juillet 2025, militaire de métier et adepte des courses du circuit UTMB, revient sur ses récentes performances et ses choix de préparation physique. Après avoir triomphé une deuxième fois de suite à l’Alsace By UTMB, il nous détaille sa préparation au KullaManen by UTMB, en Suède, une épreuve exigeante et particulièrement roulante qu’il a terminée sur le podium ! Il aborde également ses méthodes d’entraînement rigoureuses, combinant un volume important de course à pied et de séances de home trainer pour pallier le manque de relief dans sa région. Enfin, l’entretien met en lumière la gestion de son calendrier sportif, largement articulé autour de grands rendez-vous internationaux, tout particulièrement l’ UTMB 2027 qui se refuse à lui pour l’instant.

Cette chronique sportive, délivrée par votre Duc, met en vedette Nicolas Thomas, un ancien cycliste de haut niveau reconverti avec succès dans le trail. L’entretien revient sur sa transition fulgurante vers la course à pied, marquée par des performances impressionnantes sur des formats très longs comme l’UT4M et le Nice Côte d’Azur by UTMB (3ème derrière Théo Le Boudec et Paul Cornut-Chauvinc). L’athlète y aborde également sa récente participation à l’UTMB, qu’il a dû abandonner en raison d’un problème aux yeux malgré une position très prometteuse. Enfin, il évoque la conciliation entre son métier exigeant, dans le bâtiment, et sa passion, tout en se projetant sur ses objectifs futurs en ultra trail avec bien sûr une vengeance sur l’UTMB !

Jérôme Vanderschaeghe, un coureur d’ultra-trail belge résidant en Suisse, revient sur sa remarquable troisième place obtenue lors de l’édition 2026 de la Diagonale des Fous à La Réunion derrière Hugo Deck, coureur professionnel du Team Adidas et Robin Juillaguet, du Team Salomon. Au cours de cet entretien, il détaille sa gestion de course marquée par une douleur au quadriceps précoce, l’importance de son équipe d’assistance, ainsi que son affinité pour les parcours techniques. Enfin, il partage ses ambitions futures, évoquant ses projets de course et son souhait d’obtenir de meilleurs contrats de sponsoring pour optimiser son entraînement en allégeant son travail.