Clic pour accéder à ton contenu soldat !
D'autres contenues intéressants
Dans cet entretien, le coureur et entraîneur Simon Gosselin revient sur son retour à la compétition après une opération chirurgicale visant à traiter des compressions nerveuses. Il partage son expérience récente sur une épreuve du circuit « by UTMB » en Allemagne, soulignant l’importance de reconstruire sa confiance et sa condition physique de manière progressive. Le dialogue aborde également sa double casquette de coach et d’athlète, ainsi que sa transition du cyclisme vers le trail. Simon explique les défis physiologiques liés à sa convalescence, notamment les déséquilibres musculaires qu’il doit encore corriger pour retrouver son meilleur niveau. Enfin, la discussion explore l’actualité du milieu, mentionnant des athlètes comme Jim Walmsley et les prochaines échéances majeures telles que la Western States, le 90km du Mont-Blanc ou le record du GR20.
Ce podcast présente un entretien avec Guillaume Tiphène, un médecin du sport et traileur de haut niveau membre de l’équipe Brooks. L’athlète y détaille comment la fin de son internat hospitalier lui a permis de franchir un cap de performance grâce à un meilleur sommeil et un entraînement plus structuré. Il revient sur ses exploits récents, notamment son temps de 2h19 au marathon de Valence et ses succès sur les formats trail de 100 km. L’échange aborde également sa gestion des blessures, l’importance de l’altitude et sa préparation stratégique pour la CCC à Chamonix. Enfin, Guillaume partage sa vision de l’équilibre entre ses exigences professionnelles et ses ambitions sportives à long terme.
