2026 – La chaussure Valone

Mise à disposition de ma feuille de route pour le 90km du Mont-Blanc où je bénéficierai de l’assistance de mon frère Aubin Ferrari sur les parties hautes de la course. L’audio, à écouter sur le flux RSS privé, parle aussi de l’incertitude du bon déroulé de la course par rapport aux conditions météorologiques. Un phénomène qu’il faut anticiper pour ne pas faire un caprice le jour J, on est entre adultes. Le plan nutrition a été élaboré minutieusement et travaillé en amont car il prend en compte les conditions de chaleurs extrêmes que nous allons rencontrer.

Ce podcast est une analyse détaillée des « favoris » du 90 km du Mont-Blanc 2026. Votre Duc souligne brièvement la canicule intense et les défis physiques qu’elle impose, avant de passer ensuite en revue les favoris de la course, identifiant quatre prétendants majeurs à la victoire, dont Jonathan Albon et Louison Coiffet. Le Duc évalue la forme, l’expérience technique et la fiabilité de nombreux coureurs du plateau masculin, citant les forces et faiblesses de chacun face au terrain exigeant autour de Chamonix. Enfin, il mentionne brièvement la compétition féminine, dominée par Ida Nilsson, mais avec un plateau moins fourni que chez les hommes avant de se pronostiquer lui-même autour de la dixième place.

Clément, ancien kinésithérapeute devenu fondateur de la structure C2Coaching. On expose ici la transition professionnelle de Clément, qui a quitté le monde de la santé pour créer un modèle de mentorat premium en course à pied. Ce concept original permet à des athlètes de haut niveau de superviser l’entraînement de coureurs amateurs tout en finançant leur propre carrière sportive. L’approche privilégie un accompagnement holistique et humain, soutenu par l’expertise médicale de Clément et l’utilisation de données précises via la plateforme Nolio. L’échange souligne également l’importance du marketing vidéo sur YouTube pour instaurer une relation de confiance avec la communauté. Enfin, les intervenants clarifient la distinction légale entre le coaching diplômé et le mentorat basé sur le partage d’expérience.