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En 2023, une boule sous mon pied gauche (fibre de collagène qui a « mal » poussé) m’a obliger à stopper le 100 Miles of Istria car je me détruisais. En 2025, je termine 10ème de l’Ultra Trail du Chianti mais après la course je me rends compte d’une douleur… Comparons les deux périodes de convalescence pour voir si je serais suffisamment prêt au Lavaredo 2025 !
Notre Patreote Christopher Mortier se lance dans un défi fou : « The Big Three » : https://www.instagram.com/p/DIg_EK4ocgs/?img_index=1
Nous détaillerons cette folie en podcast mercredi 23 avril dans le n°359 mais place ici à ses préparations à travers 4 « mini » défis mais qui devraient déjà vous émoustiller !
Voici le résumé du 1er où le Duc a eu l’honneur de partager un moment.
Bonne lecture.
Remarquable résumé de notre Patreote Guillaume Grima sur sa Yukon Arctic Race de cet hiver ! Battu par l’immense Mathieu Blanchard, est-ce vraiment là le principal ? Bon courage à Guillaume qui, après avoir réussi cette course, ou plutôt survécu, a le droit de s’élancer sur un truc … Encore plus long ! Un dingue.
11 réponses
Encore un épisode super intéressant ! Merci à tous les deux !
Il est vraiment perturbant ce stéphane
C’est une sacrée claque cet épisode.
Hyper intéressant !
Il y a de la matière !
Il est bon le con ! Hyper factuel et très bonne mise en lumière de l’intérêt de la démarche
Génial, à réécouter tous les mois !
Merci beaucoup Ugo. Franchement tes 3 episodes avec le bavard sont hyper enrichissants. Stephane met en lumière des points clés qu’on a , il me semble, tous connu (quelque soit le classement et la place / chrono visé). Ces sorties de mental là…. Amen !
Le troisième podcast super intéressant avec Stéphane.
En espérant qu’il y ait une suite afin de continuer à apprendre et mettre en pratique.
Il n’y a plus qu’à trouver une note interne personnelle pour randonner.
Le meilleur épisode que j’ai écouté ! Stéphane est un tueur ! Focus Focus Focus!!!!
Merci cher Duc pour ce partage, et j’espère de tout cœur que tu vas mettre tout cela en pratique, pour être content de TA performance.