L'emancipation du Vendredi
2025 – Les Défis de Christopher – 1/4
Notre Patreote Christopher Mortier se lance dans un défi fou : « The Big Three » : https://www.instagram.com/p/DIg_EK4ocgs/?img_index=1
Nous détaillerons cette folie en podcast mercredi 23 avril dans le n°359 mais place ici à ses préparations à travers 4 « mini » défis mais qui devraient déjà vous émoustiller !
Voici le résumé du 1er où le Duc a eu l’honneur de partager un moment.
Bonne lecture.
avril 18, 2025 Aucun commentaire
2 réponses
CR de qualité, et petite question : as tu changé d’autres paramètres annexes qui auraient pu influencer ta meilleure reprise ? Soins spécifiques à l’endroit de la blessure, gestion quotidienne différente, mental (rassurer le pilote ?)
Bonne question !
Comme c’était une entorse du pied et pas trop grave (une VRAIE entorse de chopard, tu as une botte de marche…) je ne pouvais qu’attendre le désépaississement du tendon. Pas d’hématome comme sur une cheville à s’occuper.
Pour la reprise, comme j’ai eu une petite douleur de compensation de l’autre côté, on devait être pas trop mal niveau timing ! Gourmand mais prévenant !
Et pour rassurer le pilote, je me suis rassuré tout seul en me replongeant dans les années passées et en écrivant cet article 🙂
Puis je me suis inscrit à la saintélyon car d’un point de vue mathématiques j’ai fait plus repos que prévu xD