
2025 : J-4; Ultra Trail Chianti
C’est parti pour la dernière semaine !
Quelques déblocage/déverouillage et on oublie pas les bonnes habitudes alimentaire pour ne pas faire une connerie de dernière minute…
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C’est parti pour la dernière semaine !
Quelques déblocage/déverouillage et on oublie pas les bonnes habitudes alimentaire pour ne pas faire une connerie de dernière minute…
Dernier bilan de semaine ! Quelle émotion, allez tout est fait, les sensations reviennent petit à petit, le temps est avec moi ! Belle analyse à retrouver sur le document avec le mot du coach, Patrick Bringer 🙂 Une parole rare.
Allez bientôt la dernière semaine et il est temps de vous présenter les sabots pour cette course « roulante ». Une innovation ? On reste conservateur ?
12 réponses
Le brocoli normalise une cytolyse supra normale pour améliorer la performance ?
Hein quoi ? XD